Ucho pływaka, czyli zapalenie ucha zewnętrznego

kobieta łapiąca się za bolące uszy

Pływanie to jeden z tych sportów, który możesz uprawiać przez cały rok. Jednak czy pamiętasz o tym, by po wyjściu z wody wysuszyć uszy? Dostająca się do nich woda może wywołać zapalenie ucha zewnętrznego. Jakie objawy towarzyszą tej chorobie i jak ją leczyć?

Zapalenie ucha zewnętrznego – co to jest?

Zapalenie ucha zewnętrznego to inaczej stan zapalny, który powstaje w wyniku rozwoju w uchu zewnętrznym bakterii lub wirusów. Za wirusowe zapalenie ucha odpowiedzialny jest wirus opryszczki, który atakuje osoby o obniżonej odporności, czyli np. przeziębionych, żyjących w silnym stresie czy też cukrzyków.

Bakteryjne zapalenie ucha związane jest z ekspozycją na wodę. Ponieważ jest to częsta choroba zawodowych pływaków, stąd też pochodzi potoczna nazwa tej choroby – ucho pływaka. Wilgoć to idealne środowisko rozwoju dla bakterii takich jak np. gronkowiec złocisty, które namnażając się, mogą doprowadzić do zainfekowania ucha.

Objawy zapalenia ucha zewnętrznego:

  • ból ucha, który nasila się przy dotykaniu bądź ruszaniu szczęką,
  • świąd i uczucie napięcia, rozpierania w uszach,
  • uczucie zatkanych uszu,
  • zasychająca wydzielina z ucha o nieprzyjemnym zapachu, która niekiedy może też wyciekać,
  • ból głowy,
  • gorączka i dreszcze,
  • częściowa utrata słuchu.

Jak leczyć zapalenie ucha zewnętrznego?

Gdy zauważysz u siebie objawy przypominające zapalenie ucha zewnętrznego, umów się do lekarza pierwszego kontaktu lub otolaryngologa. Lekarz po przeprowadzeniu wywiadu i badaniu określi pochodzenie choroby (bakteryjne lub wirusowe).

Następnie zaproponuje Ci odpowiednie preparaty, które uśmierzą ból i pomogą w walce z chorobą. W przypadku infekcji bakteryjnej może być konieczna antybiotykoterapia, ale nie zda ona egzaminu w przypadku zapalenia o podłożu wirusowym.

Dodatkowo, w ramach działania doraźnego, specjalista zaleci Ci płukanie ucha letnią wodą. Aby złagodzić ból i pozbyć się obrzęku, otrzymasz też krople do uszu lub preparaty przeciwbólowe (paracetamol, ibuprofen), a uczucie swędzenia zmniejszą środki przeciwhistaminowe.

Profilaktyka – jak zapobiec zapaleniu ucha zewnętrznego?

Poznaj zasady pielęgnacji uszu, które pomogą Ci zapobiec infekcji. Oprócz wzmacniania swojej odporności na choroby w jesienno-zimowym okresie, skorzystaj z poniższych porad – przydadzą Ci się nie tylko wtedy, gdy pływasz lub gdy masz cukrzycę.

Porady dla pływaków (i nie tylko)

  • Dokładnie wycieraj uszy po każdej kąpieli i chroń je przed wilgocią.
  • Zimą pamiętaj o dokładnym wysuszeniu włosów i nałożeniu czapki.
  • Unikaj kąpieli w zanieczyszczonych zbiornikach wodnych.
  • Nie wsadzaj patyczków kosmetycznych do wnętrza ucha. Nie usuwasz w ten sposób woskowiny, jedynie wpychasz ją głębiej do ucha. Zbyt silne pocieranie patyczkiem może uszkodzić naskórek, co również zwiększa ryzyko powstania infekcji.
  • Uszy czyść za pomocą specjalnych kropli, które kupisz w aptece. Rozpuszczają one woskowinę i powodują, że naturalnie wydostaje się ona na zewnątrz ucha.
  • Jeżeli korzystasz ze słuchawek dousznych, dbaj o ich czystość i nikomu ich nie pożyczaj.