Powszechną przyczyną ataku alergii jest pewnego rodzaju reakcja. Większość ludzi cierpi z powodu alergii w pewnym momencie. Przyczyn powstawania alergii jest wiele i mogą one wynikać z kilku czynników.
Możemy cierpieć na alergię z powodu pokarmu, który spożywamy lub który był spożywany przez naszych rodziców. Nawet jeśli będziemy unikać pewnych pokarmów lub zmienimy dietę, alergia będzie się utrzymywać.
Oto kilka pokarmów, o których wiadomo, że mogą powodować alergie:
Jaja
Drób
Ryby
Grzyby
Mleko
Soja
Migdały
Pszenica
Seler
Orzeszki ziemne
Orzechy włoskie
Produkty mleczne
Soja
Fasola
Papryka
Nasiona
Brzoskwinie
Ananasy
Winogrona
Mango
Banany
Pomidory
Cebula
Kantalupa
Jabłka
Arbuz
Brzoskwinie
Pomarańcze
Gruszki
Grejpfruty
Marchewki
Ziemniaki
Kapusta
Pomidory
Sałata
Grzyby
Ryż
Ogórek
Szparagi
Kukurydza
Buraki
Słodkie ziemniaki
Dynia
Nektarynki
Miód
Żurawina
Orzeszki ziemne
Orzechy laskowe
nerkowce
Tahini
Oliwa z oliwek
Czereśnie
Masło orzechowe
Mleko
Ser cheddar
Jogurt
Olej kokosowy
Czekolada
Łosoś
Awokado
Miód
Figi
Banany
Awokado
Masło
Orzechy
Kawa
Łosoś
Jaja
Orzechy
Kawa
Jaja
Kawa
Jaja
Kawa
Jaja
Kawa
Jaja
Kawa
Jaja
Kawa
Jaja
Kawa
Jaja
Kawa
Jaja
Kawa
Wnioski:
Większość z nas nie wie, jakie pokarmy wywołują alergię. W rezultacie nabieramy złych nawyków żywieniowych i w efekcie dochodzi do alergii. Musimy dbać o nasze zdrowie i zdrowo się odżywiać, aby zapobiec alergii.
Gdy następnym razem poczujesz wysypkę na skórze, nie ignoruj jej. Zamiast tego skonsultuj się z lekarzem i zażyj lekarstwa, aby pozbyć się wysypki.
Lepiej jest podjąć środki zapobiegawcze, niż czekać na pojawienie się objawów. Wysypka może być także spowodowana spożywaną żywnością, powietrzem, którym oddychasz, a nawet wodą, którą pijesz.