Co jeść po usunięciu zęba

rgerber / Pixabay

Po usunięciu zęba bardzo ważne jest, aby dbać o jamę ustną i zęby. Po usunięciu zęba możesz odczuwać ból, obrzęk i stan zapalny, co jest normalne.

Musisz wiedzieć, że zabieg stomatologiczny nie jest czymś normalnym. Zabieg usunięcia zęba jest bardzo bolesny. Z tego powodu większość ludzi obawia się ekstrakcji zęba, ale jest to rzecz powszechna, że ludzie muszą poddać się temu zabiegowi.

Po usunięciu zęba bardzo ważne jest, aby wiedzieć, co należy jeść, aby zmniejszyć ryzyko infekcji.

Główną przyczyną próchnicy zębów są pokarmy zawierające cukier. Kiedy jesz coś, co jest cukrem, w jamie ustnej tworzą się kryształki cukru, które następnie przywierają do zębów. Wtedy bakterie zaczną się namnażać i rozprzestrzenią się na całą jamę ustną.

Po usunięciu zęba bardzo ważne jest spożywanie pokarmów bogatych w białko, błonnik i wapń. Należy spożywać pokarmy bogate w te składniki odżywcze, ponieważ pomagają one w gojeniu się rany po usunięciu zęba.

Do pokarmów, które są dobre dla pacjenta po usunięciu zęba, należą

Produkty mleczne

marchew

Ogórki

Ananasy

Brokuły

Soczewica

Owies

Fasola czarna

Nasiona chia

Masło migdałowe

Ryby

Awokado

Wnioski:

Po usunięciu zęba bardzo ważne jest spożywanie pożywnych pokarmów, aby wrócić do swoich zajęć i zagoić ranę.